血糖高可以吃糯米吗
2023-03-13
问题描述:血糖高可以吃糯米吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糯米含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,钙,铁,锌,硒,维生素类等物质。具有补肾健脾的功效,患有血糖高的患者不建议食用糯米,容易引起血糖升高,引起糖尿病的症状加重。患有糖尿病的患者在饮食上,应合理营养饮食,不要进食胆固醇较高的食物,患者应清淡饮食,多吃蔬菜水果类的食物,患者应适当的锻炼,有利于体内脂肪的燃烧,对糖尿病患者是非常有利的。糖尿病的患者,不要吸烟饮酒,宜清淡饮食,注意休息。
2023-03-13