血糖高应尽量不喝小米粥，因为粥易消化，导致血糖波动较大，糖尿病患者饮食要定时、定量，关键是要控制进食总量，在食物的种类上要多样化，保证合理的营养，但是也要有所侧重，需要控制总热量和体重，减少食物中脂肪。尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。严格戒酒，尽量避免吃甜食。