糖尿病能吃豆类。豆类营养丰富，富含高纤维、高蛋白、低糖分，食后有明显饱腹感，能稳定血糖，降低胆固醇，非常适合糖尿病患者食用。比如大豆富含膳食纤维，升糖指数低，能延缓机体对糖的吸收，是糖尿病理想的食品。绿豆有清热、解毒、消暑作用，有降脂降压，防治动脉粥样硬化的功效，糖分低，绿豆汤是糖尿病最佳饮料。黑豆营养丰富，也有利于控制血糖。