牙龈一吸就有血，应该是上火引起的牙龈炎，牙龈出血。造成牙龈炎的病因复杂，主要有牙结石过多，口腔卫生习惯不佳等。如无药物过敏史的话，可以服用维生素C片和人工牛黄甲硝唑胶囊治疗。如果有牙结石，可以到正规医院超声波洁牙改善症状。建议平时使用软毛牙刷，早晚刷牙，饭后漱口，不抽烟，不喝酒，不要食用辛辣刺激性食物。