高血压患者是可以吃鸡肉的。鸡肉属于优质蛋白，其蛋白质含量高，脂肪含量少，且脂质多为不饱和脂肪酸，对人体有一定的益处。高血压患者平时饮食要注意低盐，钠的摄入量与血压呈明显正相关。目前要求高血压患者每日钠盐的摄入量不超过3克。与鸡肉同样属于优质蛋白的还有鸡蛋清，鸭肉，鱼肉等。高血压患者平时还要注意多休息，避免劳累，保持良好的情绪等。