牙龈一吸就出血，考虑存在以下几种原因:首先考虑炎症引起的牙龈炎、牙周炎，建议去医院口腔科进行洗牙处理，平时使用淡盐水、复方硼酸溶液、洗必泰溶液进行局部冲洗。其次，考虑可能是存在血小板减少症、贫血等血液疾病，建议去医院进行血常规检测，多吃红枣、枸杞、人参等补血益气的食物，适当的使用复方阿胶浆、铁剂、钙剂。