产后甲状腺炎是女性产后一年内发生的无痛性甲状腺炎，与睡眠欠佳、情绪一定关系，属于一种自身免疫性疾病，甲状腺功能呈动态变化，可经历四个期：甲亢期、甲功正常期、甲减期、甲功正常期。该病呈自限性，病程几个月后可以自行痊愈，几乎没有后遗症。因此，诊断产后甲状腺炎后，不用紧张，有甲亢的症状的，可以短期内在医生指导下都用普萘洛尔控制症状，甲减期不用治疗，平时注意休息，保证睡眠质量，调整情绪，半年到一年复查甲状腺功能。