引起牙缝的原因有两种：一、牙结石过多造成牙龈炎反复发作，造成牙龈萎缩引起的；二、牙齿比较稀疏或者牙列不齐造成的。自然恢复是不可能的，需要通过治疗。建议到口腔科就诊，详细检查一下具体情况。如果是牙结石过多造成的牙龈炎，建议及早洗牙清除牙结石，避免牙龈炎反复发作，导致牙龈继续萎缩。如果是牙齿比较稀疏或者牙列不齐引起的，可以做正畸治疗，恢复牙列的整齐和良好的咬合关系。