扁平苔癣主要发生在口腔，要积极配合治疗，避免病情恶化。平时注意饮食清淡，在这期间不要吃过于烫或者有刺激性的食物，不利于皮肤黏膜恢复，同时戒烟戒酒。建议可以到医院根据个人情况选择治疗，一般可以采用物理疗法或者糖皮质激素药物。日常中注意生活要有规律，消除精神紧张，避免搔抓患处。