糖尿病可以喝绿豆水吗
2023-03-13
问题描述:糖尿病可以喝绿豆水吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病患者可以适当食用绿豆水,绿豆水有降血脂的作用,绿豆中含有植物甾醇结构,可以使减少肠道对胆固醇的吸收,起到降血脂的作用。绿豆中含有丰富的蛋白质,被人体摄入后,有保护胃粘膜的作用,减少胃粘膜对其他有毒物质的吸收,起到解毒的作用。绿豆水还有抗菌抑菌、清热解暑、滋养脾胃、增加食欲、促进生长发育的作用。绿豆的升糖指数较低,糖尿病患者可以适量食用,但是切记熬制绿豆水时不要放糖。
2023-03-13