脑血管硬化饮食吃什么好
2023-03-13
问题描述:脑血管硬化饮食吃什么好
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
病人应该严格的低盐低脂饮食,或者是可以地中海饮食。每天摄入食盐的量不超过六克,肉类的量不超过100克,或者是不超过两个鸡蛋或者是不超过四两鱼肉。若不存在糖尿病,可以多进食新鲜的蔬菜水果,可以吃五谷杂粮等粗粮。若病人是轻体力劳动,主食的量每天是半斤到六两。可以多进食新鲜的蔬菜水果,比如芹菜油菜菠菜等。提倡饮食种类多样化,减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,每天钠盐摄入量少于6~8克。
2023-03-13