血糖高可以吃李子吗
2023-03-13
问题描述:血糖高可以吃李子吗
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
李子是一种含糖量比较低的水果,适合糖尿病患者在一定条件下食用。而且李子含有胡萝卜素、大量维生素和矿物质,营养丰富。糖尿病患者吃李子或者其他低糖水果的时候也要注意血糖。最好在餐前半小时到一小时食用,另外血糖最好在达标或者是控制比较理想的时候吃。空腹血糖最好控制在7mmol/L以下,餐后血糖最好在10mmol/L以下,避免加重糖负荷。
2023-03-13