心率不齐通过锻炼可以好吗
2023-03-13
问题描述：平时我的身体一直挺好的，但是去医院体检，医生说我有心律不齐的毛病，想问一下心率不齐通过锻炼可以好吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
心率不齐通过锻炼可以好。每天坚持慢跑500~1500米，也可以骑自行车锻炼身体，注意饮食均衡，不要抽烟喝酒。可以练习太极拳，做一些保健操，八段锦等，如果出现胸闷、胸痛、气短、疲劳、乏力、心慌等症状，及时停止锻炼。适当的做些有氧运动，每天早晨起来出去散步，呼吸新鲜空气。
2023-03-13