怎样保护好心脏
2023-03-13
问题描述:我2个月左右身体无力,睡眠不好,胸闷气短,用东西捂着点心脏感觉好些,那么应该如何保护心脏?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
保护心脏可以从很多方面入手,戒烟、戒酒是必须的,生活中少盐多醋,少吃荤肉,睡眠充足,多到一些空气清新的地方增加体育锻炼,增强心脏功能。平时如果觉得心脏不好可以去医院检查24小时动态心电图,心脏彩超检查。
2023-03-13