高血压可以吃面吗
2023-03-13
问题描述:我患有高血压多年,最近想吃面,但是家里人不让吃,我想知道高血压可以吃面吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃但是要适量,面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。高血压患者是可以吃面条的,易于消化吸收,对身体不会有影响。高血压病人在饮食上尽量多吃一些芹菜,韭菜,西兰花,奶制品,豆制品等食物,不要吃胆固醇含量过高的食物,也不要吃过于油腻的食物。
2023-03-13