高血压豆腐能吃吗
2023-03-13
问题描述:我最近几天一直头晕,去医院一量血压有点高了,我比较喜欢吃豆腐,基本天天吃,高血压豆腐能吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压病人能够吃豆腐,豆腐当中富含有植物蛋白,脂肪含量非常少,对身体有好处,尤其是高血压病的病人。高血压病病人容易患有冠状动脉粥样硬化性心脏病,脑血管病。要求饮食不能吃太油腻的,但为了机体的营养需求又必须补充蛋白,豆腐是比较好的选择,既富含蛋白,脂肪含量又非常少。高血压病人非常适合吃豆腐,但不要吃油炸豆腐。
2023-03-13