冠心病患者适合什么锻炼方式
2023-03-13
问题描述:我冠心病有很长时间了,现在心率也很正常,想用走路或爬山来锻炼,冠心病都有哪些锻炼方法?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
冠心病患者以步行为锻炼,体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者,可以从事这项体育锻炼,但应做好准备运动,并应避免运动时间过久,以防止肌肉痉挛,运动前不喝酒不吸烟;运动前后避免情绪激动。
2023-03-13