减肥能不能降血压
2023-03-13
问题描述:我的体重现在已经超过我这个年纪的正常体重了,因为我超胖我的血压也一直都高,下减肥能不能降血压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
控制血压增长就应该把身体调节到正常的体重,是可以利用减肥来降血压的,减肥可以选择慢跑,慢跑就是一种有氧运动,使心肺功能增强降低血脂,降低血压,减少高血压病,还有心、脑、肾病变的发病率。
2023-03-13