高血压的防治措施有哪些
2023-03-13
问题描述：我母亲最近身体不是很好，年纪也大了，想了解一下高血压的防治措施有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
预防高血压首先可以减重，减少热量、膳食平衡、增加运动，BMI保持在20-24，减重对健康十分有利，如在人群中平均体重下降5公斤，高血压患者体重减少10％、还可改善糖尿病、高脂血症和左心室肥厚等疾病。
2023-03-13