中暑了吃什么可以解暑
2023-03-13
问题描述：昨天我上体育课的时候，中暑了，总是恶心想吐，浑身发软，没有力气，吃什么可以解暑?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
中暑了可以吃黄瓜进行解暑，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效，是适合夏季食用的蔬菜之一。黄瓜可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、寒咳嗽者都应少吃黄瓜。
2023-03-13