吃什么食物对心脏好
2023-03-13
问题描述：我最近一段时间总是感觉心脏不舒服，心脏跳的有点快，想要通过食疗缓解，吃什么食物对心脏好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
对心脏好的食物是蓝莓，橙子，西兰花等。平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，并且要进行低盐低脂的饮食，另外菠菜中含有叶酸、纤维素、钾元素和叶黄素，能帮助心脏保持健康的状态。
2023-03-13