高血压吃核桃有什么作用
2023-03-13
问题描述：我最近一段时间经常感觉不舒服，去检查后发现是高血压，高血压吃核桃有什么作用啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在患有高血压的情况下，是可以吃核桃的，因为核桃中所含的磷脂对脑神经是有很好的作用的，而且核桃中含有不饱和脂肪酸，还有锰，锌，铬等一些微量元素，所以对人体是有很多好处的，而且还能够有效的抗衰老，所以每天早晚可以各吃几个核桃是很好的。
2023-03-13
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