高血压的饮食护理措施是什么
2023-03-13
问题描述：前段时间，我经常头晕，去医院检查后，医生说我是高血压，高血压的饮食护理措施都有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压的饮食必须是低盐、低脂，少吃过咸的食物，如咸菜、酱油、虾酱、海产品等。油脂过多的食物也可以引起动脉血管壁的硬化，从而加重高血压的发生，多吃含维生素C、钙类比较高的食物，比如菠菜、油菜、苹果、奶制品等。
2023-03-13
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