高血压的人能跑步吗
2023-03-13
问题描述：我最近体检的时候发现我已经得了高血压，我现在想通过体育运动来改善自己的问题，高血压的人能跑步吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压，还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的，肥胖本身就会导致高血压的病情加重，所以可以进行适当运动，比如跑步对身体有益。
2023-03-13