早上血压高下午正常吃什么可以调理
2023-03-13
问题描述：我最近感觉身体不舒服，一道早上高血压就犯，到中午后高血压就会慢慢的变为正常，我吃什么可以调理?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，每天还要参加适当的户外运动，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压。
2023-03-13