长期运动真的可以降血压吗
2023-03-13
问题描述：我最近去医院做了体检，结果发现有高血压的问题。我想通过运动降血压，那么长期运动能够达到降血压的目的吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长期运动真的可以降血压，因为适当的运动有帮助稳定血压和降血压的作用。但是也要选择适当的降压药物进行治疗，并且要定期复查。高血压病人不可以做剧烈的运动，运动方式以步行和慢跑比较好。
2023-03-13