甩手降血压吗
2023-03-13
问题描述：我在网上看到甩手能够降血压，我之前检查出患有高血压，要试一下，甩手降血压吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
甩手功法即是其中一种经常锻炼可以促进从手至脚的血液循环，保持血液流通顺畅，降低血压，并增强身体功能，对改善高血压、中风、心脏病等钾有功效。因此是高血压非常适宜的健身运动。
2023-03-13