降血压降血脂最好的方法
2023-03-13
问题描述：我一直有高血压了，一直在吃药，也做运动，但是血压还是很高，降血压降血脂有什么好的方法吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压属于慢性病，需要长期服用降压药进行控制。日常要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、芹菜、西兰花等，少吃胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、鱼籽等，限制脂肪的摄入量。血脂胆固醇过高时是有需要服用一些降脂类药物的。
2023-03-13