正常健康人的心率波动在60-100次/分之间，低于60次/分的为窦性心动过缓，高于100次/分的为窦性心动过速。正常心率为窦性心律，还有一些心率不是由窦房结触发的，包括室上性的心率、室性的心率。如果发现心率不正常，尽快就医，完善心电图检查，明确是否存在心律失常，以及心律失常的类型。