诊断高血压，应至少两次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断，而血压值应以连续测量三次的平均值计，须注意的是，情绪激动，体力活动时会引起一时性的血压升高，当诊断有疑问时可作冷加压试验，为明确诊断尚可作动脉血压监测，这些检查均需要到正规医院去进行。