冠心病睡眠注意事项有哪些
2023-03-13
问题描述:我这段时间心脏老是觉得额不舒服,去医院检查患了冠心病,这个病睡眠注意事项有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
冠心病睡眠注意事项有就是每天必须午睡,睡觉前不能过于紧张,要学会放松心情,适当的可以听听轻音乐,可以采取头高脚低并且右侧卧的方式来睡觉,这种睡觉的体位可以缓解身体的肌肉,让身体处于松弛状态,能够保证呼吸道通畅,不会压迫到心脏且也能够为身体提供更多的氧气。
2023-03-13