心脏供血不足怎么锻炼
2023-03-13
问题描述:我今天去医院检查,医生说我的心脏供血不足,朋友说可以锻炼,心脏供血不足怎么锻炼?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
心肌供血不足可以进行适当的锻炼,心肌缺血的病人不可以有剧烈的运动,应该进行快步行走、慢跑、打太极拳、练瑜伽等柔韧性的动作。可以在运动之前进行心肺运动评估,找出运动的缺血阈和无氧阈,在缺血阈和无氧阈以下的运动量进行运动。
2023-03-13