高血压能吃什么
2023-03-13
问题描述：我最近感到身体很难受，去医院做检查后才知道是患有高血压，那高血压能吃什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
患有高血压后需要吃食物对降压有很好的疗效。比方说葫芦，葫芦中富含丰富的糖，应选择低脂肪、低胆固醇含量的肉类。三餐上尽量避免油腻，少吃主食以及粥、面条等，多吃绿色蔬菜如菠菜木耳，不仅仅可以提高免疫力，补充微量元素，而且具有降糖效果。
2023-03-13