更年期总是燥热出汗怎么办
2023-03-13
问题描述：我晚上经常出现失眠的现象，好像已经到了更年期，并且总是出现潮热多汗的现象，这该怎么办?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
更年期总是燥热出汗可以口服中药进行调理治疗。在用药物调理治疗期间应多吃营养易消化的食物，保证心情舒畅，不要精神压力过大，应戒烟戒酒，忌喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等，宜多吃蔬菜水果类的食物，应合理营养饮食，不要熬夜，注意休息。
2023-03-13