高血压吃什么油比较好
2023-03-13
问题描述：我得了高血压也有好几年了，有高血压的情况，平时油比较多，高血压吃什么油比较好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压什么样的油都可以吃，但是不要多吃，尽量吃一些植物油，在饮食上要注意清淡，不要吃一些脂肪高，胆固醇含量高的食物，可以多吃一些维生素高，低糖的食物，比如水果和蔬菜都是比较好的，能够提高身体的免疫力。
2023-03-13