减肥的方法
2023-03-13
问题描述：我一直对自己的身材肥胖感到不满意，现在已经严重影响到我的健康了，我准备减肥，减肥的方法有什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥的方法有很多，有口服减肥药，贴减肥贴以及手术吸脂，针灸减肥等。但这些方法都是通过化学成分来达到减肥的目的，对身体是有副作用的。对合理科学的方法应该是通过积极的参加体育锻炼，如跑步，游泳，爬山，仰卧起坐，俯卧撑等。
2023-03-13
×
