56岁血压的正常范围，收缩压应当是100-120mmHg，舒张压应当是60-80mmHg，随着年龄的增大，血压也会呈现逐渐升高的趋势。无论何时标准的血压范围永远是收缩压100-120mmHg，舒张压是60-80mmHg。可以适当的放宽血压的控制范围，可以将血压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下，也可以接受。