如果是单纯的舒张压升高的高血压，要注意监测舒张压的值。舒张压如果在90-99毫米汞柱之间，以改善生活方式为主，包括低盐低脂饮食、戒烟戒酒、适量运动、控制体重、保持良好的睡眠与情绪等。如果舒张压大于等于100毫米汞柱，改善生活方式的同时还要开始口服降压药治疗。