快速通血管的食物有哪些
2023-03-13
问题描述：我平时有脑梗赛，最近感觉头晕，估计是血管不通，想问问快速通血管的食物有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
通血管的食物有玉米，因为玉米中含有丰富的脂肪，而且脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸和亚油酸，能够帮助脂肪和胆固醇进行正常的代谢，从而达到软化血管的功效。还有西红柿，因为西红柿中含有丰富的维生素，而且还含有芦丁，这种物质可以提高机体的氧化能力，从而消除体内的自由基等垃圾，起到保护血管的功效。
2023-03-13