高血压怎么降压
2023-03-13
问题描述：我最近感觉我头晕恶心不舒服，去医院检查医生说我血压高，高血压怎么降压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压可以通过饮食治疗，高血压病人的饮食需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些或者通过运动进行降压，高血压的病人通常活动量较少，通过适当的运动，逐渐增加活动量，达到适当降低血压的目标。
2023-03-13