八段锦能治高血压吗
2023-03-13
问题描述:我有高血压已经好几年了,血压一直不愿稳定,很是苦恼,听说八段锦能治高血压,是吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
八段锦对于高血压有一定的辅助治疗功效,但是不可代替药物治疗。高血压的形成原因是多方面的,包括遗传因素、精神和环境因素、年龄因素、生活习惯因素、药物影响、疾病影响等,而练八段锦,能够松弛肌筋膜、使血液循环顺畅、带动血液的新陈代谢、使血管扩充并增加弹性、使心律减慢、降低心肌氧消耗量、减低心脏负荷、预防心血管硬化,对于高血压有一定的辅助治疗作用。
2023-03-13