50岁高压和低压为多少正常
2023-03-13
问题描述：我最近发现自己身体很不舒服，不知道怎么回事，去看了看说血压有点高，想问一下50岁高压和低压为多少正常?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
成年人血压高压的正常范围是90-139mmHg之间，低压的正常范围是60-89mmHg之间。平时尽量不食用油炸食品及动物脂肪，可以使用鸡蛋清、鸡肉、鱼肉等优质蛋白。可以多食用芹菜等绿叶蔬菜，可以食用西瓜、猕猴桃、苹果等有一定降压作用的水果。
2023-03-13