怎样能把血压降下来
2023-03-13
问题描述:我最近老是跟朋友出去喝酒,今天量血压,发现高了很多,怎样能把血压降下来?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
把血压降下来可以通过服用些药物进行治疗,可以在控制饮食和适当运动,平时注意低脂、低盐饮食,多喝水,适当运动,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,坚持有氧运动。
2023-03-13