怎样降低低密度脂蛋白胆固醇
2023-03-13
问题描述:我想请问怎样降低低密度脂蛋白胆固醇,这个问题困扰我很久了,怎样降低低密度脂蛋白胆固醇?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
低密度胆固醇是引起高胆固醇血症的主要原因,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病,脑血管疾病等,所以需尽早控制,建议首先通过控制饮食总热量,控制碳水化合物与脂肪的摄入,增加蔬菜和优质蛋白全摄入,不要吃动物内脏,肥肉,猪皮,蹄膀,香肠等,适当的运动不但可以增强心肺功能,而且还可减轻体重,降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,戒烟,戒酒,如通过上述方法不能降低胆固醇和血脂,建议加用药物治疗。
2023-03-13