血压129不算高的。血压正常范围是90-140/60-90。如果血压高于140/90就是高血压，如果血压低于90/60就是低血压。血压受情绪，环境，睡眠，饮食，运动等很多因素影响，所以保持稳定的生活工作环境，规范的生活方式对于身体健康有很重要的作用。平时要多做户外有氧运动，如保健操，慢跑等。