心慌、失眠要排除器质性病变，也可能是自主神经功能紊乱。心慌又称心悸，自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感，心悸多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存。失眠是表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早醒来或间歇性醒来而导致睡眠不足的症状，可以检查心电图、心脏彩超、冠状动脉CTA等，以明确心脏方面的问题，如有问题积极治疗。生活中要保持良好心态，生活规律性，饮食忌辛辣刺激性食物，睡前不喝浓茶。