治疗低血压吃食物什么好
2023-03-13
问题描述:我这个低血压很让人头疼,家里人都很担心,所以想问一下治疗低血压吃食物什么好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
低血压应该多吃一些补脾健肾的食物,如马铃薯、红薯、玉米、藕、山药、桂圆、党参等,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,适量饮酒,可以是葡萄酒或者啤酒。积极参加有氧运动,如慢跑、体操、游泳等,提高身体机能。
2023-03-13