女性血压低应该多吃点什么
2023-03-13
问题描述:我是女性,今年41岁了,我经常头晕四肢无力,去医院检查说我是由于血压低引起的,我想咨询一下女性血压低应该多吃点什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女性血压低应该晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜等,平时需要注意多休息,不能劳累,也需要多吃新鲜蔬菜和水果补充VC比较好。
2023-03-13