人在散步或者是活动的时候，心率在每分钟60到100次之间是属于正常的。心率受多种因素影响，比如睡眠、静息状态下心率比较低，而运动时，情绪波动、紧张及外界环境温度会导致心率增快的情况，另外使用某些药物，或一些疾病如心律失常、甲亢、电解质紊乱、贫血等原因都可能导致心率增快的情况，建议到医院进一步检查心电图等明确原因。