高血压药饭后吃。高血压宜三多三少，即多维生素，多无机盐，多纤维素，少盐，少脂肪，少热量，多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏如肝，心，肾等。禁烟忌酒，长期饮酒可促使儿茶酚胺，皮质激素水平升高而诱发高血压。肥胖者要限制饮食，防止体重超重。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定口服，血压更平稳。